家校共育
发布时间：2021-11-21
“千防万防，孩子还是近视了，手机真不是个好东西。” 手机：“这锅，我不背……”
周末带孩子去闺蜜家小聚，进门还没坐下，就听见闺蜜的女儿圆圆吵闹着不戴眼镜。
我这才发现，4岁的圆圆鼻梁上架着一副与她年龄极不相称的眼镜，要不是眼镜上的绳子被耳朵挂着，那副眼镜随时都可能被圆圆晃悠下来。
我忙问孩子的眼睛怎么回事，闺蜜叹了口气：”唉，这孩子最近老是说看不清电视，上周去儿童医院检查了才知道，竟然近视了！你说这么小就近视，以后可怎么办呀！“
想到圆圆那双大眼睛以后都被厚厚的眼镜片遮住，我都觉得可惜。
圆圆不是那种特别漂亮的孩子，但那双水汪汪的的大眼睛羡煞了好多人。
为此，闺蜜特别注意对孩子眼睛的保养，电视能不开就不开，PAD该没收就没收，就连圆圆看手机都是有时间限制的。
不知不觉中，圆圆把注意力都集中在了写写画画上。
闺蜜看到孩子不仅远离了家长们都深恶痛绝的电子产品，还培养了自己的兴趣爱好，一度对自己的教育方式洋洋自得。
可就在这么“严谨”的教育习惯下，还是出现了“纰漏”——孩子眼睛近视了！
闺蜜咬牙切齿地说：“肯定是看手机的事儿，以后每天半小时的看手机时间也得取消！”
孩子近视真的是手机惹的祸吗？
在这个全民离不开手机的时代，手机表示不服：这个锅，我们不背！
近视的孩子越来越多，据媒体报道，世界卫生组织的一项研究报告显示，目前，中国的近视患者已高达6亿，其中，青少年的近视率更是位居世界第一，而近视低龄化的趋势更令人担忧。
背后的原因，值得家长们深思。
1.睡眠不足
据台湾“中央社”报道：台湾卫生健康部门对儿童青少年视力进行了监测调查，发现每天睡眠时间不足9小时对比睡眠时间达到9小时的孩子，近视风险增加9倍。
睡眠时间不足9小时的孩子近视比率达76.5%，睡眠时间达到9小时的孩子只有23.5%的患近视概率。
孩子处于幼童时期，应该多注重睡眠，睡眠除了能为孩子身体补充能量，还能从根源上预防近视。
台湾卫生健康主管胡怡君说，成长阶段的孩子如果缺乏充足的睡眠，与近视率提升有很大的关系，增加孩子睡眠的时间能降低近视风险。
2.用眼过度
孩子看书学习、上兴趣班时间过长，都会影响眼睛近视。
长时间的用眼会使眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，当看远处时，眼睛的肌肉无法放松会呈痉挛的状态，这样看远处就会感到模糊,进而形成近视。
儿童专家曾提示，7岁前儿童眼睛最长的使用时间是30分钟，而7岁以后的人们眼睛最长的使用时间是40分钟。
这也是幼儿园课程设置时间为30分钟、小学开始后每节课设置时间为40分钟的原因。
席慕容在《槭树下的家》中写道：
在从前，玫瑰对我象征甜美的爱，
而在今天，它代表危险，
因为它的刺会伤害我的孩子。
在以前，奔跑对我是享受。
而在今天，我必须慢慢地走，
因为我的孩子的脚太小太弱。
是的，我以前从来不关注近视到底是个什么鬼，但是现在我必须深挖各种诱因，因为它会伤害我孩子的眼睛。
每一个孩子都是天使，我想让我的天使更加健康漂亮，世界很大，我们要一起去看看
